Toluca. Estado de México.- Ante el inicio del periodo de lluvias, Iván Alejandro Rivera Valdez, médico familiar del Instituto de Seguridad Social del Estado de México y Municipios (ISSEMYM), pidió a la población a aumentar la ingesta de alimentos ricos en vitamina C, como naranja, limón, guayaba o mango para reforzar el sistema inmune de adultos y niños.
Además, sugirió arroparse con suéter o abrigo, usar prendas que aíslen del agua, como botas, paraguas e impermeable; lo que ayudará a disminuir el riesgo de mojarse, y con ello, evitar catarro, faringitis, amigdalitis o de hasta llegar al servicio de urgencias por una neumonía.
Rivera Valdez recomendó a niños y adultos que acudan con los profesionales de la salud para que sean ellos quienes, en caso de ser necesario, prescriban un esquema vitamínico complementario que contribuya al fortalecimiento de las defensas del organismo en esta
